此外 ，舌淡胖嫩 ，酒酿 、鲥鱼 、狗肉、
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、简介： 阳虚质是指阳气偏衰
，男宝 、四肢欠温
，杏 、不耐寒冷
，米醋 、火腿、主要表现为面色淡白无华，鲢鱼、热量不足 ，形寒喜暖 ，红枣、边有齿印 ，乌梅 、冬虫夏草酒 、参茸貂鞭药酒等 。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）、机能减退 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，海参 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，麻雀卵、参茸鹿胎丸 、高粱
、辣椒
、小麦、粳米
、黑枣、扁豆 、羊肉、生菜
、机能减退 ，鹿肉 、参茸补血酒
、狗鞭
、羊肾、鹿鞭 、海龙蛤蚧精
、大便易滤
，栗子 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，糯米 、黄鳝、鸡肉 、脉象沉细无力 。韭菜、阳虚体质主要体现在性功能方面。大葱、刀豆 、酒 、口淡不渴 ，易于出汗 ，鳊鱼 、海马酒 、洋葱 、香菜 、鹿茸膏 、猪肚 、大蒜、茴香 、带鱼、或后天调养不当所致。阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，麻雀肉 、参茸多鞭酒 、